Klockan 05.59 stod Anna utanför dörren. Äntligen någon som är lika knäpp som jag är. Vi for då ut på en powerwalk på 53 minuter- tack för en bra start på dagen.

Direkt efter jobbet stannade jag till på gymmet för att ta igen den styrketräning som blivit ersatt av löpning de senaste två månaderna. Jag kan konstatera att jag har tappat en del muskler. Jag kan också konstatera att jag kommer ha träningsvärk imorgon.

/E