M; Reds och parken.

De senaste dagarna har jag tränat på Reds(gymmet) och i parken. Det blir en hel del varv i parken när jag är här, eftersom det är det enda stället som jag hittar till och här vill man inte springa efter vägarna, för det är bara galet. Igår blev det 5 km löpning och sedan lite styrka. Idag åkte jag och Oskar till Reds för att träna. Först spelade vi lite racquettball och det var min första gång så det gick väl inte sådär superbra, men det var väldigt roligt och jobbigt, vilket är det viktigaste. Sen blev det 1 h styrketräning och efter det låg vi ute vid poolen och pluggade. Jag skulle verkligen kunna bo på det där gymmet, det finns verkligen allt!
 
 
/M

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Hej! Vi är två träningsintresserade tjejer som heter Elinor (Ella) och Mikaela. För ungefär två år sedan satte en skada och en sjukdom stopp för det fotbollsspelande som länge varit en stor del av våra liv. Träningen fick då börja uttrycka sig i andra former, och där någonstans är vi idag. För att ta träningen till nästa nivå vill vi nu dela med oss av vår dagliga träning och av den erfarenhet vi har. Om vi på vägen kan inspirera någon, så är vi väldigt glada för det.

RSS 2.0